Aromaterapia

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Que os óleos essenciais possuem princípios activos que lhes atribuem propriedades anticépticas, anti-inflamatórias, antioxidantes e analgésicas, já é sabido. Mas e que eles apresentam a capacidade de interferir em seu estado emocional e psicológico, você sabia? Sim! A Aromaterapia também é uma ferramenta excelente para atingirmos estados de bem-estar e equilíbrio energético.
Para entendermos a actuação da Aromaterapia a partir desse aspecto psicoemocional, é necessário conhecermos a região do cérebro envolvida nesse processo: o sistema límbico, área do sistema nervoso relacionada às emoções e comportamentos sociais, e a sua ligação com o olfacto. Apesar das controvérsias sobre as estruturas anatómicas que fazem parte do sistema límbico, é fato que o sistema olfactivo está associado a ele, onde estímulos odoríferos enviam sinais que excitam essa região do cérebro. Desta maneira , estruturas do sistema são estimuladas, gerando, em vias mais complexas que aqui exposto, uma resposta hormonal, que resulta em emoções como medo, prazer, bem-estar, raiva, dentre outras, dependendo da região do cérebro que foi “activada” com o estímulo. Conhecendo as propriedades dos óleos essenciais, podemos utilizá-los para induzir um estado de bem-estar e minimizar aspectos negativos, gerando um equilíbrio emocional.

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